Inilah Cara Melakukan Permainan Estafet Bola Bagi Anak Usia Dini

by admin
0 comment

Inilah Cara Melakukan Permainan Estafet Bola Bagi Anak Usia Dini

alt

Salah satu permainan olahraga yang telah dikenalkan sejak dini adalah permainan estafet bola. Permainan estafet bola adalah salah satu bentuk permainan bola tangan yang mengandalkan kerjasama tim. Permainan ini biasanya telah ada di kurikulum Sekolah Dasar karena sangat mudah dimainkan dan menyenangkan.

Cara melakukannya adalah sebagai berikut:

  1. Siapkan dua regu yang terdiri dari anggota yang sama banyak, sekitar 6 sampai 10 orang tiap regunya
  2. Anak yang berada di baris paling depan harus bersiap-siap untuk mengambil bola di keranjang, sedangkan anak lain yang berada di belakang harus berkonsentrasi penuh menunggu bola diantarkan oleh pemain di depannya
  3. Ketika peluit telah berbunyi, anak yang berada di barisan paling depan dari setiap regu berlari mengambil bola di keranjang kemudian segera memberikannya pada anak di barisan kedua
  4. Anak yang menerima bola harus langsung memberikannya secara langsung kepada anak yang ada di belakangnya
  5. Pengoperan bola terus dilakukan hingga diterima oleh anak yang terakhir
  6. Anak yang terakhir menerima bola akan memasukkan bola ke dalam keranjang di belakangnya
  7. Regu yang pertama kali mengisi penuh keranjang dengan bola di barisan terakhir adalah pemenangnya

Meskipun permainan ini sederhana dan cukup mudah dimainkan, namun bukan berarti tidak ada aturan dalam permainan estafet bola. Berikut ini adalah beberapa aturan yang harus kamu ketahui terlebih dahulu:

  1. Memberikan bola harus dengan kedua tangan
  2. Bola diberikan dengan kedua tangan, bukan dilempar
  3. Bola tidak boleh jatuh. Pemain yang menjatuhkan bola harus segera mengambilnya kembali
  4. Pemain kedua hingga terakhir tidak boleh memindahkan kaki mereka sama sekali. Pengoperan bola dilakukan dengan cara memberikan lewat tangan secara langsung.
  5. Bola diberikan dari samping kiri
  6. Tidak menggunakan kata-kata kasar

Adapun tujuan yang utama dari estafet bola adalah melatih konsentrasi dan kecepatan serta kelincahan dari setiap pemain. Selain itu, setiap anak akan mendapatkan pelajaran sosial tentang bagaimana membangun kerjasama yang baik di dalam sebuah kelompok.

Anak juga akan mendapatkan pengetahuan tentang bagaimana mengolah emosi yang seharusnya dengan menerima setiap kemenangan maupun kekalahan. Permainan estafet bola sendiri dapat dimodifikasi dengan berbagai gerakan lain agar terasa lebih menyenangkan.

Olahraga A – Z

You may also like

Leave a Comment

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

%d blogger menyukai ini: